당뇨병이란 무엇인가?

 

 

당뇨병이란

당뇨병은 소변으로 포도당이 배출된다고 하여 이름이 붙여진 병입니다.  여기에는 췌장에서 분비되는 '인슐린'이라는 호르몬이 중요한 작용을 합니다. 인슐린이 모자라거나 제대로 일을 못하는 상태가 되면 혈당이 상승하며, 이로 인해 혈당이 지속적으로 높은 상태가 됩니다.  이러한 상태를 당뇨병이라고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

원인

당뇨병은 걸리기 위운 유전적 체질을 부모로부터 물려받은 사람이 당뇨병을 유발하기 쉬운 환경에 노출될 때 발생할 수 있다.  당뇨병을 유발할 수 있는 환경 인자로는 고령, 비만, 스트레스, 임신, 감염, 약물(스테로이드제제, 면역억제제, 이뇨제)등이 있습니다.  최근 들어 당뇨병이 급증하는 이유는 유전적인 원인보다는 과도한 음식물 섭취와 운동량 감소로 인한 비만증의 증가 때문으로 여겨집니다.  단것을 많이 먹는다고 당뇨병이 생기지는 않지만, 단것을 많이 먹으면 체중이 늘어날 수 있으며, 비만증이 생기면 당뇨병이 생길 위험성이 증가합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

증상 

. 수분을 간이 끌고 나가기 떄문에 소변량이 늘어납니다.

. 피로감을 잘 느낍니다.

. 잘 먹는데도 불구하고 체중이 감소합니다.

 

. 물을 많이 마심

. 소변을 많이 봄 

. 많이 먹음 

 

눈 침침함, 손발저림, 여성의 경우 질 소양증 등이 나타날 수 있습니다. 하지만 혈당이 많이 높지 않은 경우에는 대부분 특별한 증상을 느끼지 못합니다.

 

 

 

 

치료

 

가벼운 당뇨병은 식사 요법과 운동 요법으로도 효과적으로 치료할수 있습니다. 식사요법과 운동요법으로 만족할 만한 혈당 조절이 이루어지지 않을 때 약물 요법을 추가합니다. 하지만 약물요법을 받는 중에도 반드시 식사요법과 운동요법을 병행해야 합니다. 약물요법에는 경구혈당강하제와 인슐린 주사가 있는데, 당뇨병의 종류, 환자의 상태, 합병증의 유무에 따라 치료 약물을 선택합니다. 

 

수년에 걸쳐 혈당이 상승할 경우 혈관에 염증이 생기며 심해지면 막힐 수 있습니다. 한편 혈당이 갑자기 심하게 상승하면 무기력, 의식저하, 더 심하면 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 당뇨병 치료의 목적은 혈당을 정상치에 가깝게 유지하여 고혈당으로 혈관 손상을 방지하고 당뇨병을 가지고도 건강하게 살도록 하는 것입니다.

 

 

 

 

 

합병증

급성 대사성 합병증 : 혈당이 너무 올라가거나 떨어져서 발생하는데, 조처를 취하지 않으면 의식 이상이

                            발생 적절한 치료를 받지 않을 경우 생명을 위협할 수 있다.

 

만성 합병증 : 당뇨병이 오래 지속되어 큰 혈관과 작은 혈관에 변화가 일어나서 이것들이 좁아지거나

                  막히면서 생기는 것이다. 

 

큰 혈관의 합병증을 동맥경화증이라 부르는데, 흔히  심장, 뇌, 하지에 혈액을 공급하는 혈관에 생깁니다. 

 

작은 혈관 합병증은 주로 망막(눈의 일부분), 신장, 신경에 문제를 일으켜서 시력상실, 만성신부전, 상하지의 감각 저하 및 통증 등을 유발할 수 있습니다. 

 

 

 

주의사항

 비만, 좌식생활, 고 지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 

 

특히 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 적절히 조절하고, 운동을 규칙적으로 해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

당뇨병에 좋은 음식과 나쁜 음식 알아보기

 

 

여성의 갱년기